Nationaler Eisschwimmtag

Oude Almeloseweg 11
7576 PE Oldenzaal

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Nach dem großen Erfolg der letzten drei Jahre organisiert die IISA Nederland auch dieses Jahr wieder den Nationalen Eisschwimmtag. IJszwemmen Twente wirkt auch dieses Jahr wieder mit an der 4. Ausgabe dieses Events.

Bei dieser 4. Ausgabe des Eisschwimmens tauchst du ein in das kalte Wasser des Hulsbeek! In Wasser unter 5 Grad Celsius erlebst du die viele Vorteile und positiven Effekte, die kaltes Wasser für deine körperliche und mentale Gesundheit haben kann.↵
Sicherheit steht jedoch natürlich an erster Stelle! Mit einer tollen und hochmotivierten Gruppe von Leuten schwimmst du keinen Moment alleine. Wenn du dies als eine tolle und spannende Herausforderung siehst, komm zum Tag der offenen Tür!↵

**Mitbringen:** Am besten trägst du Badekleidung unter bequemer, weiter Kleidung und bringst ein Handtuch zum Abtrocknen mit. Es gibt Umkleidekabinen, in denen du dich umziehen kannst.↵

**Belohnung:** Hast du dich getraut, ins Wasser zu gehen? Dann bekommst du von der IISA ein echtes Diplom zugeschickt↵

**Gratis, um sich aufzuwärmen:** Kaffee, Tee & eine kleine Stärkung.↵

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